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作者： 陳俊欽
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當每個人面臨壓力和不快樂等各種心理問題時，誰能幫助我們？
為什麼小朋友可以無條件地快樂？而我們不行。
為什麼我們失去了追尋幸福的能力？
當然只有自己，為什麼？因為，我們詮釋幸福的權利都在自己的大腦裡。簡而言之，就是「想得開」還是「想不開」而已，但是知易行難啊！
幸好，科技的進展雖有千萬種缺點，卻也因此讓「虛擬實境」技術一日千里，現在已經成為幫助我們找尋幸福的利器了。這是一種外控技術，一種能讓我們即刻擺脫現有處境的科技，包括所有可以讓一個人無法停留在憂鬱情緒底下的「行為」或「感覺」的行動，打「Wii」治療法、「世紀帝國」治療法、「線上創世紀」治療法、網路生活治療法、多媒體治療法，及最簡單也最直接的看電影等方式都是。
本書是第一本深入探討和利用這些新、舊科技和我們心裡及社會價值關係的心理健康書籍，並將之巧妙連結起來後教導我們「如何使用、善用和享受」這些虛擬實境科技給我們幸福的簡單而有效的技巧。是我們敲開幸福之門，讓快樂貓心甘情願待在身邊一輩子的真正法寶。
本書特色
第一本將虛擬實境各相關科技結合運用在化解人類心理問題上的大眾健康書
? ●? 標榜「打Wii」、打電動，與看電影等方式就可以治療憂鬱、焦慮、恐慌及各種心理問題的DIY書籍。
? ●? 同時從專業醫師獨特觀點，利用不同個案和幾句對話，先理順被攪亂的結，再利用DIY技巧，自行打開枷鎖。
本書就是要告訴大家，當我們痛苦或感到煎熬時，請先順著我們的心(大腦)，釋放情緒，脫離被害者的角色，然後喚醒我們快樂的本能，再做到DIY自己的幸福。這樣，才是真幸福。
作者簡介
陳俊欽
?
? ●? 台大醫學系畢業。
? ●? 前馬偕精神科主治醫師。
? ●? 現任杏語心靈診所(www.reangel.com/index.php)主任醫師。
治療風格
強調預防勝於治療，擅長處理人格障礙、適應障礙、人際關係障礙、家庭衝突、婚姻障礙、社會快速變遷，及全球化下的勞動者困境的心理障礙疏導。
治療專長
憂鬱症、焦慮症、恐慌症、強迫症、暴食症、人格障礙症、精神官能症、自律神經失調，及自殺自傷的既成問題治療。
著作
譯有精神博客來網路書店醫學兩大經典之一的《牛津精神醫學》；著作則有《臨床精神藥物學》、《急診精神醫學》等大學用書。與近十本大眾心理衛生教育的自我成長書籍。
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作者： 陳俊欽
新功能介紹- 出版社：邦聯文化
博客來新功能介紹 - 出版日期：2008/04/15
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
檢討豬隻拍賣 立委籲採屠體評級
【台灣醒報記者謝宜帆台北報導】喜歡吃豬肉，但豬隻遭電擊的哀嚎，你聽過嗎？台灣動物社會研究會與立委蔡培慧31日召開記者會，公布豬隻活體拍賣的調查影片指出，豬在運送到肉品市場的過程中常遭到電擊、棍打等不當對待，只為了讓承銷人評鑑可拍賣的價格，因此呼籲農委會能盡速研議「屠體評級交易」的落實期程。
長期推動經濟動物福利的台灣動物社會研究會與立委蔡培慧31日召開記者會，公布《備受折磨的台灣豬—讓豬隻活體拍賣走入歷史吧！》報告及調查影片。研究會主任陳玉敏表示，由於台灣養豬縣市主要集中在中南部，消費地卻以人口密集的都市為大宗，形成「南豬北運」的現象；而外島地區也因當地豬隻不足，需從台灣本島以航運等方式運輸。
「豬在被運輸前，為避免牠們於路途中嘔吐，都會先被禁食。若車程較長，業者欲避開車潮及時送達，就可能造成豬隻長達24小時都無法進食。」陳玉敏說，全台每年透過活體拍賣交易的豬隻約為700萬頭，但約有6600-21000頭在運輸期間就死亡，「這樣的運輸方式，不利於疫情的防治。」
台灣主婦聯盟生活消費合作社理事黃淑德也表示，豬被運抵肉品市場後，往往已是心情緊迫、疲憊不堪，但牠們還是得接續面臨充滿暴力的驅趕與分欄繫留。根據研究會調查，豬隻在肉品市場都會被從業人員以電擊棒和尖棍驅趕，過程中還常常會被閘門撞擊到最博客來網路書局敏感的鼻子，導致現場哀嚎聲不斷。「等到牠們經過秤重、打印、刺印等程序後，進到後繫留欄時，身體已滿是傷痕和瘀血，有些豬隻甚至是四肢癱軟、暴斃在走道上。」
立委蔡培慧表示，台灣的養豬業必須告別豬隻活體拍賣的現況，因活體拍賣是以豬隻的「體態」決定價格，而非以「肉質」判定優劣，使得以注重動物福利飼養，或有較好飼養管理、不用抗生素的認證豬等，無法在拍賣制度下得到較好的價格，不利產銷履歷的推動和肉品品質的提升。而先進國家採用的「屠體評級交易」方式都是豬隻屠宰後，經由專業人員或科學儀器評定等級，再決定價錢。
對於立委與民間團體點出台灣養豬業的現況，農委會畜牧處副處場王忠恕回應表示，在豬隻運送這方面，政府依據動保法有相關規定，「今後會落實稽核、加強肉品市場人員的人道運送等教育訓練，」同時，農委會現已草擬方案，「未來將會在南部試辦轉型『屠體評級制度』，漸進式地從屠宰、運輸等層面進行消費市場的變革。」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/檢討豬隻拍賣-立委籲採屠體評級-085321448.html
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